תרגילי גמישות - 3 תרגילים לשיפור גמישות הרגליים דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא 2:13 1 year ago 803 Далее Скачать
תרגילי גמישות לרגליים - מתיחות + תרגילים לשיפור הגמישות | אימון גמישות גל - מאמן כושר galhfit 20:13 5 years ago 69 154 Далее Скачать
אימון גמישות - תרגילי גמישות / מתיחות (איך לעשות שפגט) גל - מאמן כושר galhfit 34:10 4 years ago 67 639 Далее Скачать
לפתח גמישות/ אימון כושר וגמישות ביתי מלא/ שיפור הגמישות Alisa Sport Israel אליסיה לוקין 16:38 4 years ago 16 384 Далее Скачать
שגרת הגמישות החזקה ביותר עבור הרגליים שלך (10 דקות. המשך) Strength Side 11:28 3 years ago 3 003 151 Далее Скачать
יוגה לגמישות הרגליים | שיעור מתיחות לרגליים | הכנה לשפגט Mor Movement - מור גפן 12:43 2 years ago 27 236 Далее Скачать
תרגיל לחיזוק הברך - שיווי משקל. #חיזוק #אימון #תרגילים #מאמןאישי #אימוןאישי #רגליים #כאב #כאבים Shlomi Yemini 0:36 1 day ago 407 Далее Скачать
תרגילים לשיפור גמישות רגליים סטודיו ליוגה ויוגה ערסלים. דוקטור רונית מור-כהן 1:01 1 year ago 63 Далее Скачать
אימון מתיחות / תרגילי גמישות - מתיחות לכל הגוף / גמישות למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 37:45 1 year ago 13 610 Далее Скачать
בר דניאלי - 3 תרגילי גמישות פשוטים לשיפור הקשתת הגב לאחור (אתלטיות ומניעת כאבי גב) Bar Danieli Raising the Bar 3:32 4 years ago 49 Далее Скачать
מתיחות אחרי אימון (גם מתיחות בוקר) - תרגילי גמישות לכל הגוף גל - מאמן כושר galhfit 12:01 4 years ago 135 527 Далее Скачать
אימון גמישות ותנועתיות עם עדי גוילי - תנובה GO מתחם הכושר של תנובה GO 12:50 4 years ago 3 720 Далее Скачать
